În această perioadă cu temperaturi extrem de scăzute, trebuie să ascultați sfatul medicilor, să evitați deplasările în spații deschise și expunerea la frig, să respectați regulile de igienă pentru evitarea îmbolnăvirilor. Consumul de alimente bogate în proteine reprezintă un mare avantaj în această perioadă, la fel și consumul de fructe și legume.
Atenție, în mijloacele de transport în comun pentru că de aici puteți contracta foarte multe boli. Spălați-vă foarte bine pe mâine odată ajunși la destinație.
Alte sfaturi, precum şi informaţii despre sănătate găsiţi pe www.doctorionline.ro.
