Cum poţi scădea nivelul colesterolului fără medicamente

Cum poţi scădea nivelul colesterolului fără medicamente: "Dieta bogată în kilocalorii şi grăsimi 'rele' duc la creşterea colesterolului în organism. Medicii nutriţionişti avertizează că persoanele care au un nivel crescut al colesterolului în organism sunt predispuse la boli cardiovasculare şi diabet.