Ce trebuie să faci ca să fii bun la pat
Oamenii care duc un stil de viaţă sănătos au o viaţă sexuală mai bună, spun experţii citaţi de publicaţia medicală „WebMd.“. „Dacă te simţi bine, şi relaţiile tale vor fi [...]
OCT 10
Ce poţi să păţeşti dacă bei prea multă apă?
Deşi în privinţa apei se presupune în mod normal că poate fi consumată în orice cantitate şi în orice condiţii fără să dăuneze în vreun fel organismului, există mai multe [...]
Când va apărea pe piaţă medicamentul revoluţionar care poate trata Alzeimerul
Un medicament revoluţionar care ar putea trata maladia Alzheimer ar putea fi lansat pe piaţă în următorul deceniu, pe baza unei descoperiri făcute de cercetătorii britanici, care au reuşit în [...]
Ai obiceiul să mânânci coaja de la portocale? Iată ce spun specialiştii despre acest lucru
Majoritate persoanelor mănâncă portoclele fără coajă, puţini ştiu însă că şi cojile pot aduce beneficii importante pentru sănătate. Aşa că în loc să aruncati coaja de la portocală, mai bine [...]
10 Metode de prevenire a cancerului de sân
Cancerul mamar reprezintă cea mai frecventă formă de cancer întâlnită la femei, cu o incidență în România de 7.929 cazuri noi pe an și o mortalitate de 3.101 decese anual [...]
Calciul nu se găseşte doar în lactate. Iată ce trebuie să mâncaţi ca să vă menţineţi oasele sănătoase
Oasele rămân puternice până pe la 30 de ani. După această vârstă încep să se degradeze, mai ales dacă nu aveţi grijă de ele. În cazul femeilor, procesul e accelerat [...]
Cum calmaţi durerile în gât
La persoanele sensibile, durerea în gât poate apărea şi atunci când dorm cu gura deschisă şi inhalează aer mai rece. Petrecerea weekendului într-un loc zgomotos, vorbitul tare, încăperile pline cu [...]
Nu excludeţi grăsimile din alimentaţie, alegeţi-le pe cele bune!
Un studiu prezentat la Reuniunea Internaţională a Experţilor în Nutriţie, de la Barcelona, arăta că majoritatea europenilor nu ştiu să diferenţieze grăsimile bune de cele rele. „Există o mare confuzie [...]
Cât trebuie să dureze o partidă de sex reuşită şi de câte ori pe săptămână e normal să faceţi amor
Discuţiile despre sex fac parte din intimitatea oricărui cuplu. Pentru că sunt parteneri care se plâng că nu fac dragoste cu săptămânile din cauza stresului şi a vieţii agitate, sexologii [...]
Licori care alungă stresul şi vă ajută să dormiţi mai bine
Milioane de oameni din întreaga lume suferă de anxietate, iar antidepresivele nu sunt întotdeauna cea mai bună soluţie pentru a scăpa de proasta dispoziţie. Suplimentele pe bază de plante şi [...]
OCT 09
Nu aveţi o relaţie? Iată cum vă găsiţi jumătatea, după vârsta de 30 de ani
Un cercetător din Ungaria a realizat acum câţiva ani un experiment prin care a arătat că un om ar putea cunoaşte orice fiinţă de pe lume, prin mai puţin de [...]
OCT 10
Alimente de evitat la micul dejun
Micul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei. Cu toate acestea, tot mai mulţi români nu îşi fac timp să mănânce dimineaţa. Asta înseamnă că îşi pun [...]
OCT 09
Cinci plante care vă ajută să aveţi o sănătate de fier
Plantele vă pot vindeca indigestiile, cresc buna dispoziţie, ajută în curele de slăbire ori cresc performanţele sexuale. Tot ele vă pot reduce zahărul şi grăsimile din sânge. Totuşi, este nevoie [...]
Cancerul care atacă 7000 de românce, anual
Coordonatorul Programului de Oncologie al Casei Naționale de Asigurări de Sănătate, dr. Dan Jinga, a declarat că în România există în jur de 7.000 de cazuri noi de cancer mamar [...]
Metode simple şi eficiente prin care vă feriţi de cancer
Menţineţi-vă în formă dacă doriţi să vă feriţi de cancer şi hrăniţi-vă cât mai natural, aşa cum au făcut oamenii mii de ani. 1 Nu vă îngrăşaţi. Încercaţi să vă [...]
Şapte dureri care ar trebui să vă trimită de urgenţă la medic
Durerea este un rău necesar. În lipsa ei, nimeni nu-şi poate da seama că este ceva în neregulă cu organismul. O modalitate pentru a descoperi bolile din timp este de [...]
De ce te îngraşi chiar dacă mănânci sănătos? Cinci cauze neaşteptate ale kilogramelor în plus
Creşterea în greutate este normală dacă mâncaţi cu regularitate cartofi prăjiţi, beţi băuturi acidulate, prăjeli, dulciuri sau consumaţi alcool. Ce se întâmplă însă cu organismul atunci când mâncaţi alimente sănătoase, [...]
România,fruntaşă în Europa la numărul cazurilor de hepatită B şi C
Potrivit specialiștilor, România se află pe un loc fruntaș în privința cazurilor de hepatită B și C la nivel european. Una dintre principalele probleme ale virusurilor hepatitice este subdiagnosticarea sau [...]
Cercetătorii au descoperit care este cel mai bun remediu antimahmureală
Dacă mult timp se credea că o cafea tare poate anihila efectele alcoolului, recent oamenii de ştiinţă au descoperit că o altă băutură ar putea fi cel mai bun ajutor [...]
Cum scăpaţi de răceală fără să luaţi medicamente
Durerile în gât, nasul înfundat, frisoanele, durerile de cap pot fi simptome ale gripei, dar şi ale virozelor, care trec şi fără să luaţi medicamente. Dacă aveţi o formă mai [...]
Ce semnale îţi transmite organismul atunci când ai lipsă de vitamine
În lipsa anumitor vitamine, pielea ar fi uscată, părul fără strălucire, iar buzele ar crăpa. Tot carenţele de vitamine pot face ca rănile să se închidă mai greu, pielea să [...]
OCT 08
Învaţă să faci diferenţa între carbohidraţii buni şi carbohidraţii răi
Majoritatea celor care ţin regim sau vor să-şi păstreze greutatea optimă pun semnul egal între mâncare nesănătoasă şi carbohidraţi, însă nutriţioniştii avertizează că lucrurile nu trebuie privite aşa de categoric. [...]
